Toraidhean

Ro-ràdh Toraidh

Tha e air a dhèanamh de stàilinn agus còmhlan co-dhèanta elastagach, is e an diofar as motha nach eil snàthainn ann. Mar as trice air a chleachdadh airson leòn clò bog lumbar is sacral, eas-òrdugh co-alt aghaidh lumbar, leòn lumbar. Tha e air a chleachdadh gu farsaing san ospadal, clionaig agus aig an taigh, msaa. Chan ann a-mhàin ann an leigheas a thathas ga chleachdadh.,Faodaidh tu a chleachdadh airson beatha làitheil cuideachd. Tha e breathable agus faodaidh e taic sheasmhach a thoirt don chom. Lùghdaich pian cùil a’ chom, dìon a’ chom. Before sinnaige, feumaidh tu èisteachd ri comhairle an dotair. Agus na cuir ort e fad na slighe, feumaidh tu a thoirt dheth an dèidh dhut a chleachdadh airson greis. Bidh e a’ lughdachadh pian ìseal air ais, sgìths postachd agus mì-dhealbhan a bharrachd air teannachadh a tha ag èirigh bho sheasamh ceàrr.
A’ lughdachadh cunnart leòn is cuideam fhad ’s a tha thu a’ dèanamh ghnìomhachdan làitheil àbhaisteach, gu h-àraidh ann an euslaintich nas sine..
Dèan cinnteach à comhfhurtachd don roinn lumbar rè siubhal agus uairean obrach fada
Bidh splintean cùil sùbailte a’ freagairt ri cumadh bodhaig an neach-cleachdaidh agus mar sin a’ leasachadh an teannachaidh. Faodar na h-ìrean teannachaidh atharrachadh leotha fhèin a rèir na gnìomhachd. Tha tòrr dhealbhaidhean againn den bhrace waist, molaidh sinn an seòrsa a tha freagarrach dhut. Tha splintean sùbailte (cuir a-steach stàilinn) aig a’ chrios air a’ chùl a bhios, nuair a thèid a chur air, a’ gabhail cumadh roinn lumbosacral (ìosal air ais) an neach-cleachdaidh a’ toirt seachad taic bhunasach. Ma tha ùidh agad, is urrainn dhuinn barrachd fiosrachaidh a thoirt dhut. Tha dùnadh dubhan is lùb ga dhèanamh comasach meud atharrachail a chleachdadh.

Faodaidh brace ìseal-chùil a bhith na eileamaid èifeachdach de phlana làimhseachaidh coileanta airson cuid de shuidheachaidhean droma, agus faodaidh e taic a thoirt don spine fhad ‘s a tha e a’ slànachadh às deidh lannsaireachd droma.

Modh cleachdaidh
● Feumaidh tu crios na grèine fhosgladh an toiseach, a chur timcheall do chom.
● Teannaich taobhan a’ chrios agus cuir na strapan air
● Ceangail an suidheachadh aghaidh le strap stèidhichte agus daingnich e
● Tha trì padaichean ann, faodaidh tu aon pada a chur air a’ chrios-droma an toiseach, agus an uairsin a chaitheamh.
Sluagh nan Suitichean
● Leòn spòrs lùth-chleasaiche
● Ath-bheothachadh às dèidh lannsaireachd
● Aosachadh lumbar
● Às dèidh seasamh no suidhe airson ùine mhòr